Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Размер живота и его форма во время беременности у каждой женщины отличается от других. Есть определенные стандарты, которым параметры должны соответствовать, но они не имеют жестких ограничений. Первый месяц – время, когда девушки еще даже не подозревают о наличии ребенка. Но в организме уже начинаются колоссальные перемены.

Процессы в теле беременной на 1 месяце

В первые 2-3 недели после зачатия начинается интенсивная гормональная перестройка. Яйцеклетка быстро продвигается и закрепляется в матке. Уже через 7 дней эмбрион становится похож на маленький водянистый шар. С момента, как он закрепится внутри матки, начинается формирование плаценты – защитной оболочки, через которую ребенок получает питательные вещества от матери.

В это же время закладывается основа для формирования нервной трубки и начинает развиваться пуповина. Закладываются и другие органы: пищеварительная система, сосуды, нервы, дыхательные и выделительные структуры будущего организма. Начинает формироваться головной мозг. Однако ожидать, что в первый месяц эмбрион начнет шевелиться, не следует. Во многом на подвижность влияет целый набор факторов:

первая беременность – не ранее 19 недели, вторая — 17 неделя;
насколько женщина была активна до этого момента, сохраняет ли она подвижность;
как расположен плод;
есть ли лишний вес у женщины.

Если девушка много двигается, занимается активным спортом, шевеление ребенка в конце первого месяца она точно не почувствует. У остальных такое возможно, но далеко не в каждом случае.

Как выглядит живот на 1 месяце

У большинства девушек нормального телосложения живот начинает округляться только к 4-5 месяцу. Живот на первом месяце беременности выглядит так же, как обычно. Полные женщины могут в течение первых 6-8 месяцев не замечать изменения размеров живота. А вот очень худым девушкам, напротив, кажется, что параметры меняются уже на 2 месяце, но чаще всего это обманчиво.

Возможные неприятные ощущения

В первый месяц организм испытывает сильный стресс, что отражается на ощущениях девушки. Кроме задержки менструации, возникают следующие признаки беременности:

повышается температура до 37,5 градусов, но сбивать ее таблетками запрещено;
грудь постепенно увеличивается, а ее чувствительность резко усиливается;
соски становятся темнее;
сильно обостряются обонятельные рецепторы;
повышенная усталость, вялость и сонливость, возможны острые перепады настроения из-за гормонов;
болезненные ощущения внизу живота, в желудке – в норме они быстро проходят и не причиняют сильного дискомфорта.

Много новых неприятных ощущений возникает со стороны пищеварения. Развивается выраженная тошнота, рвота вне зависимости от времени суток. С помощью таблеток их устранять не следует, но врач может порекомендовать безопасные отвары трав, которые снимают неприятные симптомы.

Очень часто у женщин возникает тяжесть в желудке, на фоне которой повышается газообразование, усиливается вздутие живота. Бороться с этими признаками лучше народными рецептами – укропной водой. Чрезмерный метеоризм опасен для здоровья ребенка, поэтому его необходимо корректировать безопасными методами.

Нужно помнить, что любой дискомфорт носит терпимый характер, а острые ощущения – повод для обращения к доктору.

Опасные симптомы, требующие помощи

Усиление любого неприятного ощущения требует немедленной врачебной помощи:

устойчивое повышение температуры от 38 градусов;
неконтролируемая рвота – больше 10-15 позывов в сутки;
сильная тошнота, сочетающаяся с непрекращающимися головокружениями;
резкая боль в животе и сильный метеоризм.

Интенсивные, схваткообразные боли, которые невозможно терпеть, — опасный признак для каждой беременной женщины.

Повышенная чувствительность внизу живота и в области яичников, невозможность прикасаться к коже без болезненных ощущений, а также острые внутренние приступы боли – повод для немедленного вызова скорой помощи.

В каких случаях боль – показатель нормы

Во время беременности единственный тип болезненных ощущений, который безопасен для женщины, — это неинтенсивные, не приступообразные боли, которые проходят в течение часа после того, как появились. Они могут отдавать в лобок и поясницу, но никогда не заставляют сгибаться или кричать от острого дискомфорта.

Физиологические боли возникают через 1-1,5 недели после зачатия, что указывает на процесс присоединения яйцеклетки к стенке матки.

Это связано с незначительными повреждениями слизистого слоя органа и травмой кровеносных сосудов. Параллельно могут появляться небольшие кровянистые выделения, которые часто путают с предменструальным кровотечением.

Боль в животе в этот период возникает и по гормональным причинам. Многократно увеличенный уровень прогестерона негативно сказывается на состоянии ЖКТ. С первых дней организм начинает готовиться к родам – усиливается растяжение связок, меняется центр тяжести. Всё это тоже провоцирует дискомфорт.

Опасные состояния и болезни

Чрезмерное увеличение живота на первых неделях беременности, боли и другой дискомфорт могут указывать на развитие опасных состояний, требующих врачебной помощи:

Замершая беременность. Причин для прекращения развития плода существует много, замереть эмбрион может даже у полностью здоровой женщины, придерживающейся ЗОЖ. Матка отторгает плод, начиная сокращаться. Это приводит к острым болям, которые со временем только усиливаются. У некоторых девушек наблюдается кровотечение. Для устранения симптомов нужно полностью удалить плаценту и погибший плод.
Внематочная беременность. Яйцеклетка закрепляется в маточной трубе. По мере развития, она вызывает острую боль, а также дополнительные тревожные сигналы: четкая болезненность с одной стороны, сильное головокружение, обмороки, тошнота и кровотечение. При обнаружении в первые недели после зачатия, пока яйцеклетка не успела вырасти, делают медикаментозный аборт. На поздних сроках требуется хирургическое удаление.
Выкидыш. Сильная боль – симптом выкидыша. Она не проходит после приема медикаментов и буквально валит женщину с ног, но даже в лежачем положении облегчения не наступает. Начавшийся выкидыш сопровождается кровавыми выделениями или даже сильным кровотечением.
Киста желтого тела. Этот элемент возникает на месте распада фолликула, из которого выходит яйцеклетка. Сама по себе киста не влияет на течение беременности, но может причинять дискомфорт – ее нужно постоянно отслеживать у доктора. Женщинам с кистой нельзя заниматься физической работой, долго гулять, поднимать тяжести. Если происходит разрыв кисты, начинаются обильные внутренние кровотечения и боль.

Существуют и негинекологические болезни, из-за которых возникает боль и другие неприятные симптомы, опасные для жизни плода и женщины.

Цистит, пиелонефрит, аппендицит – наиболее распространенные болезни, которые могут вызвать сильную боль внизу живота во время беременности. Развитие эмбриона иногда провоцирует острую стадию заболеваний, о которых женщина могла не знать до зачатия. Ведь не всегда к планированию рождения ребенка подходят настолько ответственно, что лечение патологий проводят до оплодотворения.

Первый месяц беременности – время, когда организм начинает активно меняться, готовиться к предстоящим родам. На фоне гормональной перестройки, изменения органов возникает легкий дискомфорт: тошнота, слабые боли, вздутие живота и тяжесть в желудке. Однако сам по себе живот беременной еще никак не увеличивается.

О наступлении беременности многие женщины узнают уже к концу первого месяца, когда значительная задержка месячных вынуждает пройти осмотр у гинеколога или хотя бы сделать тест. Поэтому первый месяц образования новой жизни часто проходит незаметно, женщина часто нарушает режим и может вести нездоровый образ жизни.

Чтобы вовремя распознать признаки первого месяца беременности и более вдумчиво прогнозировать своё будущее, лучше научиться определять её симптомы заранее и знать, какие процессы происходят в организме в это время.

Определяем беременность: основные признаки

Чаще всего первый месяц беременности сопровождают стандартные симптомы, типичные для большинства женщин. Ими являются следующие признаки:

Значительная задержка месячных . Даже у здоровой женщины может случиться задержка и по другим причинам: смена климата, погоды, стрессы или переутомление вызывают сбой цикла на период от 1 до 5 дней.

Но если задержка длится дольше, а ярко выраженных признаков инфекции или воспаления нет, то, скорее всего, дело как раз в беременности.

Тест сделать стоит уже через 1 день задержки — тем более, что современные чувствительные образцы позволяют это сделать. А на 5-6 день в любом случае лучше отправлять к гинекологу — даже если дело не в беременности, обследование при таком сбое цикла просто необходимо.

Ранний токсикоз . Как правило, пугающее всех женщин явление под названием «токсикоз» наступает только на 4-5 неделе, но бывает, что первые его признаки появляются и раньше — на первом месяце. Он проявляется в тошноте и рвоте, которые постоянно сопровождают беременную женщину; болит голова, ощущается смена давления, слабость, апатия, портится настроение. Лёгкой тошнотой перед завтраком обходится не всегда: реакция организма индивидуальна, и может проявляться в бурном непринятии пищи в течение всего дня. Лёгкие формы токсикоза можно не заметить, а потому важно прислушиваться к своему телу. Более тяжёлые же формы, наоборот, доставляют слишком много хлопот. Иногда доходит до того, что женщину приходится госпитализировать для стационарного лечения — но такие случаи редкие. В основном же расстройство советуют перетерпеть: начавшись на первом месяце беременности, токсикоз пропадает уже на третий месяц.

Изменение груди . Они отличаются от обычного нагрубания, которое происходит у большинства женщин во время овуляции и сохраняется во второй половине цикла. Молочные железы будто бы переполняются, начиная расти, из них может даже немного выделяться молозиво — позже выделения прекращаются, чтобы появиться снова только на 7-8 месяце.
Немного повышается температура тела , заметно повышена базальная температура . Если женщина следит за базальной температурой для определения овуляции (составляет график, анализирует колебания), то беременность не пройдёт незамеченной даже на самом раннем сроке: температура сохраняется стабильно повышенной на 0,2 — 0,4 градуса. Реже у женщин наблюдается повышение температуры тела до 37 градусов и выше — этот жар сходит за несколько дней, главное — не перепутать его с простудой или температурой из-за воспалительного процесса или инфекции — в таком случае природа его происхождения иная.

Прозрачные выделения , иногда даже обильные, в 1-ый месяц беременности не являются чем-то особенным. Они связаны с активными изменениями гормонального баланса организма, и являются нормальной практикой. Беспокойство должны вызвать нетипичные выделения. Если они имеют резкий неприятный запах, кровянистые или бурые включения, коричневый или чёрный оттенок, тогда следует немедленно обратиться к врачу. В большинстве случаев это означает серьёзную проблему: угрозу выкидыша, воспаление или инфекция мочеполовой системы. К счастью, пропустить появление служащих опасным симптомом выделений достаточно сложно: они почти всегда сопровождаются резкой болью.

Тянущие боли внизу живота — то, с чем сталкивается во время беременности каждый женщина. Сначала, когда вышедшая во время овуляции яйцеклетка превращается с помощью сперматозоида в зиготу, будущий эмбрион начинает закрепляться на стенке матки, что вызывает неприятные ощущения.
льше, когда плод начинает расти, с ним увеличивается и матка. Этот орган, как-никак, является мышцей, и она имеет свойство растягиваться, но безболезненно этот процесс проходить не может. Если боль не сильная, дискомфорт ощущается, но не мешает жить, то беспокоиться не стоит. А вот если ноющая тупая боль присутствует постоянно, при этом то обостряется, то исчезает, имеет режущий характер, то лучше проверится у врача — это признак наличия инфекции или другого заболевания.
Нетипичная реакция на запахи начинает появляться в конце 1-го — на 2-ом месяце беременности. Все парфюмерные вещества и простые бытовые запахи начинают чувствоваться чрезвычайно остро, от некоторых из них может начинать мутить или болеть голова.

Изменение вкусовых ощущений обычно наступает к концу 1-го месяца, но как исключение может сопровождать практически любой период беременности. У женщины меняются вкусовые предпочтения, она не переносит продуктов, которые раньше любила, и наоборот, может проявить нетипичную для неё любовь к блюдам острым, солёным, со специфическим вкусом. Такие отклонения наблюдаются далеко не у вех женщин, но некоторые подвержены подобным переменам особенно сильно.

Тревожные симптомы

Иногда с беременностью путают начинающиеся заболевания мочеполовой системы. Так, во время 1-го месяца беременности из-за особенностей работы организма будущей матери возникают частые позывы к мочеиспусканию. Но они являются также признаком цистита и других воспалений мочеполовой системы, которые могут наступать одновременно с беременностью.

Сюда же относятся такие симптомы и признаки, как температура, выделения из влагалища. Поэтому очень важно не спутать малозаметные признаки начавшегося развития ребёнка и болезни, которая такой возможности может помешать.

Первый месяц беременности, симптомы. Самое главное предназначение женщины – это рождение малыша. Женщина по-настоящему бывает счастлива только тогда, когда испытает радость материнства.

И будущей мамочке желательно знать, какие же изменения будут происходить с её организмом на протяжении девяти месяцев беременности, и как развивается её маленький человечек.

Беременности 1 месяц

Рассмотрим, что происходит в организме женщины в первый месяц беременности.

Первые четыре недели фигура и вес будущей мамы никак не меняются, так как малыш в утробе ещё совсем крошечный. Живот пока не увеличивается и не округляется. Но вот внутри процесс запущен на полных оборотах.

Какие признаки беременности месяц можно наблюдать на начальной стадии?

В самом начале беременности для некоторых женщин характерно сонливое состояние, ощущение общей слабости, быстрая утомляемость и совсем неработоспособное состояние.

Может появиться отвращение к некоторым видам продуктов и запахам. От любимых блюд просто «воротит», а духи, которыми раньше пользовалась, теперь издают неприятный запах. Но эти ощущения сугубо индивидуальные и случаются далеко не у всех.

Отдельным беременным женщинам всё время хочется есть, причём, не только съедобные продукты. Порой возникают довольно странные и необъяснимые желания.

А вот токсикоз, с которым многие ассоциируют начало беременности, на первом месяце нет.

Некоторые представительницы прекрасного пола отмечали у себя учащённое сердцебиение. А многие будущие мамы догадывались о своём «интересном» положении ещё до задержки месячных по неприятным, даже болезненным ощущениям в груди и по нехарактерным ощущениям внизу живота.

Ещё к первоначальным признакам беременности относятся и изменения, происходящие грудью и с сосками. Они становятся немного темнее, набухают и чувствительность повышается настолько, что может даже возникать боль.

В первой половине месяца могут быть несущественные кровянистые выделения мажущего характера. Ничего страшного в этом нет, и поэтому не стоит беспокоиться. Это лишь указывает на то, что эмбриончик перемещается в стенку матки.

Ещё один признак – головокружение и обморок. Это связано, обычно, с понижением артериального давления.

Если нет всех вышеописанных признаков, то женщина узнаёт о своей беременности по задержке менструаций. А если месячные всё равно «пришли», то будущая мама может узнать о своём «интересном» положении только на втором – третьем месяце беременности.

Обязательно сразу же обратитесь к врачу, так как месячные в этот период могут предупреждать о нарушении гормонального фона, а могут и спровоцировать выкидыш.

Как происходит формирование новой жизни в утробе матери?

В начале беременности малыш больше похож на головастика, нежели на человеческое дитя. Он настолько маленький, что крупинка риса и того больше. За последующие две недели будут формироваться позвоночник, спинной мозг, пищевод и сердечко, а также крупные сосуды и зачатки будущих ножек и ручек.

Кто родится в вашей семье, мальчик или девочка, зависит от «главной» папиной хромосомы сперматозоида – Y – хромосомы. Если она есть, то готовьтесь к появлению наследника, а если вместо неё в наборе сперматозоида Х – хромосома, то ожидайте появления на свет маленькой принцессы.

Старт – первая неделя — очень важный процесс: оплодотворённая яйцеклетка движется по маточной трубе к самой матке, при этом она продолжает активно делиться и расти. Через семь дней она достигает внутренней стенки матки и плотно к ней прикрепляется. Образуется детское место и формируется пуповина. Устанавливается довольно прочная связь с маминым организмом. Эмбрион получает все необходимые питательные вещества и кислород от мамы.

На третьей неделе закладывается фундамент будущих внутренних органов и систем. Самая первая начинает формироваться сердечно – сосудистая система малыша. Сердечко пока состоит из одной камеры. Оно ещё совсем несовершенно, но уже начинает сокращаться.

Более-менее похожим на сердце взрослого человека оно становится только через пять недель. Нервная система, начавшая зарождаться на второй неделе, видоизменяется в спинной и головной отделы. Именно они впоследствии образуют центральную нервную систему крохи.

К концу первого месяца беременности появляются глазные впадины, активно развиваются ручки и ножки, а также с гораздо большей скоростью формируются внутренние органы малыша, «рост» его достигает уже 4 миллиметра.

В начале беременности будущий малыш очень сильно уязвим. Ему могут навредить сильные физические нагрузки, стрессы, дым от сигарет, алкогольные напитки, медикаменты (гормональные, успокоительные и антибиотики), а также вирусные инфекции.

Чтобы определить какой месяц беременности точно и для дальнейшего сопровождения женщине необходимо встать на учёт к гинекологу.

Как правило, первый приём проходит в три раза дольше обычного, поскольку врачу необходимо собрать полную информацию о самой будущей маме, сделать массу измерений, взять анализы.

Определить врачу наиболее точно, сколько месяцев беременности у вас, поможет дата последних месячных. По ней же и высчитывается, когда должен появиться на свет ваш малыш. Поэтому желательно, чтобы женщина вела календарь, по которому можно будет проследить её менструальный цикл.

Следующей ступенькой осмотра будет гинекологическое кресло. Гинекологу необходимо будет осмотреть состояние шейки матки, её размеры и консистенцию. Размер матки как раз и указывает на примерный срок беременности. Также во время этого осмотра врач может предположить возможные осложнения, которые могут возникнуть у женщины при вынашивании ребёнка.

Возможные осложнения.

Осложнения, которые иногда возникают на ранних стадиях, — это внематочная беременность. Состояние, при котором эмбрион прикрепляется не к стенке матки, а в брюшной полости, слизистой трубы или в яичнике. Поскольку никаких условий там для жизни и развития зародыша нет, то он погибает к концу первого месяца беременности. У женщины может начаться кровотечение, может случиться шок, поэтому нужна немедленная госпитализация и срочная операция.

Ещё одно осложнение – киста жёлтого тела. Опасность состоит в том, что она может разорваться и опять откроется сильное кровотечение. Бывает, что она сама по себе проходит где-то к середине беременности. Но, если потребуется всё-таки лечение, то это только операция. Но в данном случае беременность возможно сохранить.

В первый месяц, впрочем, как и в последующие, будущая мамочка должна полноценно питаться. В её рационе должны быть обязательно овощи и фрукты, а также пища, насыщенная белками и углеводами. Чтобы внутренние органы формировались правильно им необходимо достаточное количество фолиевой кислоты (витамина В9), йода и витамина Е.

Поэтому женщине нужно постоянно употреблять цитрусовые, дыни, тыквы, яблоки и груши, в которых достаточное количество фолиевой кислоты.

Недостаток её ведёт к развитию серьёзных осложнений. Авокадо, зелёные и листовые овощи богаты на содержание витамина Е, очень нужного для будущего малыша, а йод содержится в смородине, морской капусте, черносливе и грецком орехе.

Ни в коем случае не принимайте никакие препараты или пищевые добавки, не посоветовавшись с врачом. Сейчас выпускается множество различных препаратов для беременных и отечественными производителями, и зарубежными.

Но к сожалению не все они достойного качества. Поэтому не рискуйте. Помните, что основная миссия будущей мамочки – сделать всё возможное и невозможное, чтобы сохранить маленькое зёрнышко зарождающейся жизни.

Как правило, женщина, находясь на первом месяце беременности, пока не знает о своем «интересном» состоянии. Ведь никаких изменений, видных даже со стороны, в это время еще не произошло. На данный момент все процессы очень активно происходят лишь внутри организма женщины – здоровая «яйцеклетка» встречается с самым активным сперматозоидом и происходит акт оплодотворения, после которого она переместится в матку и здесь последует ее прикрепление к стеночке. На весь этот процесс уйдет от недели до двух (от 6 до 14 дней).

Уже в матке начинает происходить активное формирование и развитие зародыша, который совсем скоро станет похожим на настоящего живого человечка. Он, появившись на свет через 9 месяцев (от 38 до 42 недель беременности), будет радовать своим рождением мамочку и папочку.

Первые признаки беременности, первый месяц

Основным и самым надежным признаком наступления беременности является «задержка» менструации на 3 – 5 дней. В этом случае уже можно приобрести в аптеке специальный тест для определения беременности. Хотя его результат не всегда может точно указывать на наступление беременности. Чтобы получить более точный результат, которому можно доверять, нужно сдать кровь на анализы для выявления гормона ХГЧ (он вырабатывается организмом беременной женщины уже на 8-й день после овуляции и на 2-й день после прикрепления яйцеклетки).

Существуют и другие признаки, которые очень похожи на симптомы и неудобства, испытуемые женщиной непосредственно до и во время менструации, но они могут сигнализировать о наступлении беременности. Например, появляется быстрая утомляемость, вкус привычных продуктов может вызывать приступы тошноты, часто преследует желание «вздремнуть» после плотного обеда, происходит вполне заметное и ощутимое увеличение объема и чувствительности женской груди, в некоторых случаях наблюдается потемнение области на груди вокруг сосков (ареолы), что напрямую связано с повышенным уровнем содержания прогестерона.

Уже начиная с первого месяца беременности, организм будущей мамочки начинает готовиться к вынашиванию ребеночка, его рождению и вскармливанию. На каком-то интуитивном уровне женщина начинает выбирать более «правильные» продукты для своего питания, игнорируя, еще недавно любимые, но вызывающие сейчас тошноту, блюда.

Довольно распространенным явлением является частое изменение настроения у женщины и повышенная впечатлительность – она может, находясь в чудесном расположении духа, вдруг резко ощутить прилив жалости и тут же расплакаться. А все это происходит через гормональную перестройку женского организма.

Ощущения и боли в 1 месяц беременности. Живот в первый месяц

Обычно четко выраженные неудобства и болевые ощущения беременная начинает испытывать на более поздних (конец 1-го, 2 и 3 триместр) сроках беременности. Животик еще не растет, но прогестерон уже оказывает влияние на женский организм, размягчая его связки и мышцы. Но встречаются случаи, когда уже сейчас женщина может чувствовать боль в области поясницы или замечает, что появилась потребность значительно чаще, чем обычно, опорожнять мочевой пузырь (хотя плод еще не начал давить на него, как это происходит в последние недели беременности).

Иногда, уже в первый месяц после зарождения жизни в организме женщины, она начинает страдать от проявления симптомов токсикоза – многие запахи начинают раздражать и вызывают приступы тошноты и рвоты. Продукты, которые еще на прошлой неделе употреблялись с удовольствием, сегодня уже вызывают тошноту. К сожалению, таблеток от токсикоза еще не изобрели, поэтому все беременные подбирают для себя самый подходящий способ для борьбы с его проявлениями. Чтобы как-то облегчить утреннюю тошноту, многие применяют самые различные методы – например, можно, еще не вставая с постели, скушать яблочко или выпить чашечку чая с печенькой. Некоторым помогают леденцы или сок лимона.

Выделения и месячные в первый месяц беременности

В виду изменения у беременных гормонального фона, может увеличиться количество выделений из влагалища, но они имеют обычный цвет и запах, не вызывая по своему поводу особых беспокойств. На второй неделе беременности (во время прикрепления уже оплодотворенной яйцеклетки к стеночке матки) могут наблюдаться незначительные выделения розового цвета – имплантационное кровотечение. Эти кровянистые выделения обычно через пару деньков прекращаются и обильными не бывают. Поэтому беспокойства у женщин не вызывают и считаются нормой.

В случае появления обильного или мажущего влагалищного кровотечения необходимо обратится за консультацией к врачу. Это может быть признаком угрозы выкидыша или уже состоявшимся выкидышем. Также, если женщина наблюдает у себя странные выделения, обладающие неприятным запахом, серым, зеленым или желтым цветом, или когда эти выделения имеют пенистый или «створоженный» вид и вызывают зуд и неприятные ощущения, то обязательно нужно попасть к акушеру-гинекологу на прием. Это очень характерные симптомы проявления инфекции, обнаружить которую и назначить соответствующее лечение можно только с помощью анализов и помощи врача.

Месячные и беременность

Как правило, забеременев, женщины «забывают» о менструациях в течении всего периода беременности – они прекращаются. Но иногда, если оплодотворение произошло, а яйцеклеточка еще не успела «закрепиться» в матке (это зависит от того, когда была овуляция) месячные в первый месяц беременности «приходят». В случае нарушения гормонального равновесия в организме беременной – месячные могут приходить во 2-м и в 3-м, и даже в 4-м месяце беременности. Но это встречается крайне редко и требует особого внимания беременной и участия врача, у которого она наблюдается.

Простуда в первый месяц беременности

Простудные заболевания в самом начале беременности являются очень опасными для жизни и нормального развития ребеночка (еще эмбриона). Если женщина простудилась и еще не знает о своей беременности, то для лечения она применяет привычные и очень сильнодействующие средства, которые использовать во время беременности нельзя. Лекарства наносят вред и способствуют отторжению эмбриона. Это вполне может закончиться выкидышем, который будет воспринят как месячные, «пришедшие» немного раньше.

Бывают случаи, когда женщина уже знает о своей беременности и, рискуя своим здоровьем и здоровьем малыша, принимает лекарства, не посоветовавшись с врачом. Препараты могут стать причиной нарушений в развитии будущего ребеночка и спровоцировать развитие разного рода патологий. Но ведь не лечить простуду тоже нельзя – тогда на развитие ребеночка тоже будет оказываться негативное воздействие, которое будет иметь самые плачевные последствия. Обязательно нужно попасть на прием к врачу и вместе с ним подобрать средства, которые помогут побороть простуду и будут безопасны во время беременности. Это могут быть народные методы, отвары из трав (на которые у беременной нет аллергии), лекарства, разрешенные для приема беременным, возможно ингаляции и другие средства.

Конечно же, лучше совсем не болеть, используя методы профилактики, чем потом бороться с простудой, что является очень своеобразным занятием при беременности. Учитывая тот факт, что при беременности риск заболеть увеличивается, стоит избежать общения с заболевшими людьми, хорошо питаться и высыпаться, делать элементарные физические упражнения, разрешенные беременным и гулять на свежем воздухе, одеваясь по погоде.

Температура в первый месяц беременности

Температуру на 1-м месяце беременности очень опасна – она может оборвать беременность или может спровоцировать развитие серьезных патологий у будущего малыша (если беременность сохранится). Сбить температуру привычными жаропонижающими нельзя – это очень опасно для жизни ребенка. Впадать в панику тоже нельзя – есть много разных методов, которые придут на помощь. Первым делом нужно обратиться к специалисту – врачу и рассказать о своем состоянии. Обильное теплое питье отваров и чая с медком, лимончиком, малиновым вареньем – хорошо снимают жар. А если сразу же, как только появятся первые симптомы простуды начать пить теплые отвары и чаи часто и небольшими количествами, то и высокой температуры можно избежать (главное вовремя начать применять все доступные методы для лечения).

Правильное питание в 1 месяц беременности. Что есть?

Начиная с уже первого месяца беременности, важно помнить, что все, съеденное и выпитое будущей мамочкой, будет оказывать свое воздействие на, развивающегося в животике, малыша. А положительным или отрицательным оно будет – зависит только от самой беременной. Нужно наполнить свой рацион питательными и полезными продуктами, а от «вредностей» - постараться отказаться совсем (или очень редко позволять себе, но в маленьких количествах). Беременной женщине на первом месяце требуется около 2500 килокалорий в сутки. Положительным является присутствие в рационе достаточного количества растительных и животных белков, а количество углеводов и жиров стоит немного уменьшить.

Кушать желательно часто, но не большими порциями – это позволит избежать переедания и как следствие – изжоги (она очень «популярна» у беременных). Сбалансированное питание поможет легче перенести и токсикоз.

Употребляя в нужном количестве полезные вещества, женщина будет себя лучше чувствовать и выглядеть, не ощущая недостатка в минералах и микроэлементах, ведь ребеночек, развиваясь в ее животике, будет все, что ему потребуется, «брать» у мамочки. А самой маме, при неправильном питании, может чего-то не хватить. Отсюда и возникающие проблемы с зубами, волосами и кожей у некоторых беременных.

Важное место в питании беременных должны занимать овощи и фрукты – свежие или после минимальной термической обработки. А вот мясо и рыбу нужно тщательно готовить, чтобы беременная ничем не заразилась, употребляя полусырое мясо.

Полезным будет присутствие в рационе творога, кефира, ряженки, молока, сыра и масла. Если нет желания кушать эти продукты, то можно из них приготовить вкусные и полезные блюда – суфле и запеканки, кефир (йогурт) с ягодами или фруктами, молочный коктейль с разнообразными наполнителями, салатики с сыром и орешками с заправкой из йогурта и много всего вкусного. Это будет очень полезным решением, а также позволит будущей мамочке сохранить в отличном состоянии кожу, волосы и зубы.

Что касается напитков, то чай лучше пить не крепкий. Кофе, при желании, не более одной чашечки в день. Спиртные напитки желательно совсем исключить из своего рациона, заменив их на соки, компоты и морсы.

Обычно акушер-гинеколог назначает беременной дополнительно употребление фолиевой кислоты и витамина Е в таблетках или капсулах. Это вынужденный шаг – просто этих элементов для нормального формирования будущего ребенка требуется больше всего (особенно в первый месяц беременности) и «почерпнуть» их нужное количество из пищи невозможно.

Возможен ли секс в первый месяц беременности?

Существует много разных мнений и аргументов в ответ на этот вопрос. Лучше всего ориентироваться на самочувствие и состояние беременной. Если она не имеет противопоказаний (матка не в тонусе и угрозы прерывания беременности нет) и хочет интимной близости с мужчиной, то секс вполне допустим. Важно, чтобы во время полового акта супруги учитывали факт беременности и были осторожны и деликатны. Желательно использовать презерватив, ведь во время беременности слизистая влагалища очень чувствительна к микроповреждениям и травмам, к проникновению инфекций, которые могут спровоцировать ее воспаление.

Иногда гормоны повышают сексуальное влечение беременной женщины. Она становится значительно активнее в постели, чем до беременности. Это тоже хорошо, если быть осторожными и не забывать о мерах безопасности. Нужно воздержаться от половых отношений с новыми партнерами – это может быть очень опасно.

Бывает, что в первые месяцы беременности у женщины совсем нет желания занимать сексом, ведь ее мучают головные боли, тошнота, перепады настроения, болезненные ощущения в груди, постоянная усталость и многие другие «приятности». Понимание ее состояния и поддержка со стороны любимого поможет ей легче пережить этот период беременности.

Автор публикации: Валерия Константинова

В этой статье поговорим обо всём важном и интересном для первого месяца беременности: расскажем о первых симптомах и признаках беременности, покажем как развивается эмбрион на каждой неделе. Поговорим об ощущениях беременной, а также рисках и угрозах 1 месяца. Предложим рекомендации и советы для 1 и 4 недели беременнности

1 месяц беременности, пожалуй, самый легкий и беззаботный месяц, ведь будущая мамочка ещё не догадывается о своем положении, а симптомы беременности пока еще не выражены. Не смотря на это, сердечко будущего малыша уже с конца 4 недели начинает биться.. Первые 4 недели беременности, одни из самых важных недель беременности, ведь не правильный образ жизни, прием лекарств, стресс, употребление алкоголя и т.д., могут губительным образом повлиять на продолжение беременности. Многие женщины, у которых беременность прервалась, даже не подозревали о том, что были беременны.

Для будущих мам, первый месяц проходит также не заметно, поскольку многие мамочки, узнают о беременности будучи на втором месяце беременности. Почему так происходит? Какие недели включает в себя первый месяц беременности? Что происходит на первом месяце беременности? Обо всем этом пойдет речь в этой статье.

Как рассчитать срок беременности? Отличие акушерского и эмбрионального срока

Для начала, определимся со сроком беременности, а затем расскажем о каждой неделе подробнее. Полный срок беременности составляет чуть больше 9 месяцев, а точнее 280 дней или 40 недель. П ервый месяц беременности в ключает в себя 1-4 неделю.

Но в п ервый день задержки вы будете находиться уже в начале 5 недели беременности. Многие мамочки с удивлением узнают, что уже на втором месяце, ведь для них беременность то лько началась. Почему так происходит?

Точную дату зачатия определить трудно, даже если женщина знает в какой день был половой акт, ведь зачатие может случиться и через несколько суток после полового акта. Поэтому гинекологами принято считать началом беременности — первый день последней менструации. Такой метод расчета срока беременности называется «акушерским». Именно 4-5 акушерская неделя беременности приходится на первый день задержки (в зависимости от длины цикла, 28 или 30 дней).

К этому времени, развитие крохи будет соответствовать 2-3 эмбриональным неделям, поскольку зачатие происходит примерно через 14 дней после начала последних месячных, в середине цикла. В это время чаще всего происходит , т.е. выход созревшей яйцеклетки из яичника.

Таким образом, эмбриональный срок беременности – это настоящий срок развития эмбриона от момента зачатия. Именно с третьей недели беременности начинается развитие плода. Акушерский срок — представляет собой дни и недели от первого дня последней менструации. Акушерский срок на 2 недели больше эмбрионального.

Так, к примеру, последние месячные были 20 апреля, 21 мая — первый день задержки. Воспользовавшись нашим , вы узнаете, что находитесь на 5 акушерской неделе, а эмбриональный срок при этом будет приближаться к 3 неделям.

Подробнее узнать дату зачатия и срок беременности, поможет только УЗИ, которое лучше всего в первый раз делать на 6-7 акушерской неделе. С начала этих недель уже можно прослушать сердцебиение плода, которое в норме на этом сроке составляет 110-130 ударов в минуту.